Three lustige und gesunde Rezepte für Ihre Kinder

Kinder lieben es zu imitieren, was ihre Eltern tun. Kochen ist keine Ausnahme – wenn sie sehen, dass Sie Ihre täglichen Mahlzeiten in der Küche zubereiten, ist es für sie selbstverständlich, neugierig zu sein und es auszuprobieren. Kochen wäre eine großartige Eltern-Type-Aktivität. Nichts würde ein Type glücklicher machen, als eine Mahlzeit zu essen, die er selbst zubereitet hat.

Probieren Sie diese lustigen und gesunden Rezepte aus, um sie mit Ihren Kindern zu machen:

Einfache hausgemachte Pizza

Was du brauchst:

  • Ihre Wahl des Brotes
  • Pizza Soße
  • Butter
  • Würstchen (in Scheiben geschnitten)
  • Käse, gerieben
  • Weiße Zwiebeln, in Scheiben geschnitten
  • Rote und / oder grüne Paprika, in Scheiben geschnitten
  • Tomaten, in Scheiben geschnitten
  • Ananasscheiben
  • Oliven, in Scheiben geschnitten

Schneiden oder legen Sie Ihr Brot auf ein Backblech. Verteilen Sie die Pizzasauce und geben Sie eine Schicht geriebenen Käses auf jedes Brot. Geben Sie Ihrem Type die Freiheit und Kreativität, die Pizzen mit den verschiedenen Belägen zu schichten und zu dekorieren. Wenn alle Beläge aufgebraucht sind, rösten Sie die Pizzen in einem vorgeheizten Ofen (375 ° C), bis der Käse geschmolzen ist.Gebackener käsiger Spaghettikürbis

Was du brauchst:

  • 1/four kg. Hühnerbrust, gehackt und gekocht
  • 1 Ei
  • Spaghettikürbis
  • Sauce nach Wahl (rot oder weiß)
  • Käse, gerieben
  • Basilikumblätter
  • Oregano
  • Pfefferpulver
  • Salz

Den Spaghettikürbis in der Mikrowelle erhitzen, bis die Haut zu verdorren beginnt. Vom Herd nehmen und den Kürbis teilen, dann abtropfen lassen und abkratzen. In einer mittelgroßen Schüssel Ei, Käse, Basilikumblätter, Oregano, Pfefferpulver und Salz vermischen. Den Kürbis einrühren. (Sie können Ihren Kleinen diesen Schritt machen lassen!)Legen Sie die Kürbismischung in einen ofenfesten Teller. Prime mit gekochtem Huhn und geriebenem Käse. Legen Sie den Teller in ein Backblech in einem vorgeheizten Ofen (350 ° C) und backen Sie, bis der Käse geschmolzen ist.

Bohnen und Käse Tacos

Was du brauchst:

  • eight Taco-Muscheln
  • 1 Dose Pinto Bohnen, gespült
  • 1 Bund Römersalat
  • 1 Tasse geriebener Cheddar-Käse
  • Three/four Tasse milde Salsa

Legen Sie die Pinto Bohnen und 1/2 Tasse milde Salsa in eine mikrowellengeeignete Schüssel. In der Mikrowelle 2-Three Minuten erhitzen. Bitten Sie Ihr Type, Ihnen zu helfen, den Salat in kleine Stücke zu zerreißen.Die Taco-Schalen auf einen Servierteller legen und die Bohnen-Salsa-Mischung auf die Schalen verteilen. Lassen Sie Ihren Kleinen jeweils mit dem Salat, der restlichen Salsa und dem Käse belegen. Sofort servieren.

Haben Sie eine tolle Zeit in der Küche mit Ihrem Type – erleben Sie einen großartigen Second der Bindung mit diesen lustigen und gesunden Rezepten!

Angela Kidd ist Autorin und Illustratorin, Ehefrau und Mutter von drei schönen Kindern. In ihrer Freizeit erstellte sie zum Spaß persönlich Bilderbücher und Malbücher für ihre Kinder, und sie liebten es. Und sie tat es auch. Angela kündigte ihren Job und erstellte ihre eigene Reihe von Lehrbüchern für Kinder unterschiedlichen Alters mit dem Hauptziel, Spaß am Lernen zu haben! Sie können hier einige von Angelas erstaunlichen Büchern lesen .

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